Светотерапия при циркадни нарушения и безсъние

Процесите в нашите организми нормално протичат строго синхронизирано и се дирижират от биологичния ни часовник. Той регулира нивото на мелатонина и денонощните (циркадните) ритми на сън и бодърстване, хормонална активност, сърдечно-съдова дейност и т.н.  От своя страна биологичният часовник е в постоянна връзка с околната среда чрез непрекъснато отчитане нивото на осветеност.

Редица нарушения на съня са свързани с отклонения във функцията на биологичния часовник. Такива са синдромите на изместената фаза на съня (delayed и advanced phase syndrome), а понякога безсънието.

Светотерапията се явява важна част от комплексната терапия при тези състояния. Ефективна е и при сезонната депресия, която е характерна за есенно-зимния период. Осъществява се със специални очила – за блокиране на синята светлина или за допълнително осветяване чрез монтирани LЕD осветители.

В направлението светотерапия работим съвместно със СМДЛ И-Слийп ООД, гр. София.